Mariela is a licensed professional counselor. She provides therapy for adults and adolescents addressing a wide range of issues including anxiety, depression, loss and grief, addiction within the family, trauma, and life adjustments.
Mariela believes in working in partnership with clients to utilize their strengths to help them sort out their challenges and achieve their goals. Her approaches to treatment include Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness-based practices, and motivational interviewing techniques. Mariela believes that everyone should have a safe and healing place to work through life's difficulties. This starts by building a strong therapeutic relationship that’s rooted in compassion.
Mariela has worked with individuals from diverse cultural backgrounds. She understands that an individual's culture is important to how one organizes thoughts and beliefs and, subsequently, interacts with their environment.
Mariela is a bilingual (English/Spanish) therapist.
Mariela es una terapeuta profesional licenciada. Ella proporciona terapia para adultos y adolescentes abordando una amplia variedad de problemas que incluyen ansiedad, depresión, pérdida y duelo, adición en la familia, trauma, y ajustes de vida.
Mariela cree en trabajar en colaboración con los clientes utilizando sus fortalezas para ayudarlos a resolver sus desafíos y alcanzar sus metas. Sus enfoques de tratamiento incluyen Terapia Cognitiva Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), prácticas basadas en la atención plena y técnicas de entrevista motivacional. Ella cree que todos deberían tener un lugar seguro y saludable para procesar las dificultades de la vida. Esto comienza con la construcción de una relación terapéutica sólida que se basa en la compasión.
Mariela ha trabajado con personas de diversos orígenes culturales. Ella entiende que la cultura de una persona es importante en la forma en la que uno organiza sus pensamientos y sus creencias y, posteriormente, interactúa con su entorno.
Mariela es una terapeuta bilingüe (Inglés/Español).